Home

Wil jij méér leven en werken vanuit jouw persoonlijke kracht? Wil je gezonder leven met meer beweging, voldoende ontspanning en goede voeding? Ben je op zoek naar een goede balans tussen werk, relatie, familie, vrienden, vrije tijd en gezondheid? Dan kunnen wij samen op zoek naar de hindernissen en belemmeringen die jij ondervindt om de gewenste veranderingen in je leven door te voeren. We brengen de verhoudingen tussen de verschillende levensgebieden in kaart en kijken naar de gebieden die elkaar versterken en de gebieden die onderling tegenstijdig zijn met elkaar. Als ervaren coach kan ik je helpen om snel tot de kern te komen, zodat jij ziet welke mogelijkheden jij hebt om zelf meer sturing te geven aan jouw ontwikkeling, zodat het bereiken van de doelen die jij jezelf hebt gesteld ook realiteit kan worden.

De coaching is gericht op vooruitkomen en daarmee kan ik je in gemiddeld 6 sessies helpen. Bijvoorbeeld:

  • Je relatie loopt niet lekker
  • Het lukt je maar niet om promotie te maken
  • Je bent op zoek naar meer zingeving
  • De balans tussen jouw werk en privé is onevenwichtig
  • Je wilt gezonder leven
  • Je ervaart een gebrek aan energie die lichamelijk niet te verklaren valt
  • Je hebt lastvan burn-out verschijnselen

Bij de coaching maak ik gebruik van onder andere oplossingsgerichte coaching, NLP, Rationele emotieve therapie en Theory U.

In februari starten we met het traject Kracht. Klik hier voor meer informatie.